ULTRA TRAIL

80 km
Partida Castelo de Palmela/Chegada a Setúbal - Parque Urbano de Albarquel

Objectivo: Prova UltraTrail Run
Dificuldade técnica: Alta
Dificuldade física: Alta/Muito Alta.
Altimetria: +2100 | -2300
Créditos para The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc®: 2

O percurso mais longo da primeira prova internacional de Ultra Trail Run da Serra da Arrábida será sem dúvida um grande desafio para todos os que se aventurarem, pondo à prova as capacidades físicas e mentais os Ultra Trail Runners.

Igual aos dois percursos mais pequenos na fase inicial, descendo pela calçada romana do Castelo de Palmela e subindo à Serra de São Paulo, esta prova dirige-se para o trilho dos Moinhos, seguindo em direcção à Capela das Necessidades, o percurso continua então pela zona mais rápida da prova direcção ao Casais da Serra, daí os participantes rumarão ao sopé do ponto mais alto da Serra da Arrábida onde iniciarão o regresso direcção á cidade de Setúbal. Por trilhos sinuosos mas rápidos farão a aproximação ao Vale da Rasca e a zona da Comenda, para então enfrentar as subidas mais duras da prova, fazendo a selecção final entre os participantes que chegarão a meta, por um trilho técnico e lento que os fará sentir verdadeiros conquistadores da Arrábida.

Altimetria Ultra Trail

 

Ultra Trail du Mont Blanc

Este percurso é certificado pela ITRA - International Trail Running Association, e é uma prova de qualificação para o The North Face® Ultra-Trail du Mont-Blanc® com dois créditos.
Mais informação aqui.

 

Mais informações técnicas e detalhadas sobre este percurso irão sendo actualizadas.

TRAIL

23 km
Partida Castelo de Palmela/Chegada a Setúbal - Parque Urbano de Albarquel

Objectivo: Prova Trail Run
Dificuldade técnica: Média/Alta
Dificuldade fisica: Média/Alta.
Altimetria: +700 | -900

Semelhante ao Mini Trail na fase inicial, este percurso desce pela calçada romana do Castelo de Palmela e sobe à Serra de São Paulo. A parte final desta distância levará os Trail Runners às duras subidas da Comenda, levando por fim à meta em Setúbal.

 

Altimetria Trail

 

Grande Prémio de Trail
para Bombeiros

A distância de 23km do Arrábida Ultra Trail vai compreender o Grande Prémio de Trail para Bombeiros. Com a apoio dos Bombeiros Sapadores de Setúbal o Grande Prémios tem inscrições abertas a todas as Corporações de Bombeios nacionais e estrangeiras.

Preço: 16€

Welcome pack incluído no valor da inscrição:

  • Tshirt técnica
  • Water bottle

 

Mais informações técnicas e detalhadas sobre este percurso irão sendo actualizadas.

MINI TRAIL

14,5 km
Partida Castelo de Palmela/Chegada a Setúbal - Parque Urbano de Albarquel

Objectivo: Introdução ao Trail Run
Dificuldade técnica: Média
Dificuldade fisica: Média.
Altimetria: + 500 | - 700

Com uma descida inicial passando pela calçada romana que leva à Baixa de Palmela, os participantes irão subir a serra de São Paulo por um trilho exigente e de pendentes acentuadas, onde encontrarão a principal dificuldade deste percurso, mais curto. Em seguida, os participantes passarão pela Serra de São Luis, zona Este da Comenda enfrentando a última súbida da prova que levará os trail runners a Setúbal.

 

Altimetria Mini-Trail

 

Mais informações técnicas e detalhadas sobre este percurso irão sendo actualizadas.