1. Condições de participação

1.1- Idades minimas de participação

Ultra Trail 82km - 18 anos
Trail 23km - 16 anos
Mini Trail 14,5km - 14 anos

Todos os participantes com idade inferior a 18 anos ao efectuarem a inscrição assumem perante a organização do AUT estarem autorizados pelos pais e tutores.

1.2. Inscrição

Todos os participantes deverão ter regularizado o pagamento da inscrição na quarta-feira anterior ao dia do evento. A participação em qualquer uma das distâncias do AUT implica a aceitação deste regulamento e das normas do organizador.

 
1.3. Responsabilidade dos participantes

Todos os participantes no AUT são responsáveis por:

  • Ter consciência das dificuldades fisicas e mentais inerentes á participação no AUT em qualquer uma das distâncias do evento.
  • Ter capacidades minimas, tanto fisicas como emocionais para uma participação em segurança no AUT em qualquer uma das distâncias do evento.

1.4. Ajuda externa

Qualquer ajuda externa, que não prestada pela organização, em toda a extensão das provas (abastecimento incluídos), excepto em situações de emergência poderá levar à desqualificação.

1.5. Colocação dorsal

Cada participante deve colocar o seu dorsal de participação de forma a que esteja sempre visível. Atletas que durante o decorrer das provas não tenham o respectivo dorsal visível incorrem em risco de penalização.

 

2. Prova

2.1- Apresentação da prova

MINI TRAIL 14,5 km
Partida Castelo de Palmela/Chegada Parque Urbano de Albarquel - Setúbal
Objectivo: Introdução ao Trail Run
Dificuldade técnica: Média
Dificuldade física: Média. Desnível acumulado positivo 500m

TRAIL 23 km
Partida Castelo de Palmela/Chegada Parque Urbano de Albarquel - Setúbal
Objectivo: Prova Trail Run
Dificuldade técnica: Média/Alta
Dificuldade física: Média/Alta. Desnível acumulado positivo 700m

ULTRA TRAIL 82 km
Partida Castelo de Palmela/Chegada Parque Urbano de Albarquel - Setúbal
Objectivo: Prova UltraTrail Run
Dificuldade técnica: Alta
Dificuldade física: Alta/Muito Alta. Desnível acumulado positivo 2100m

(perfil de cada percurso e informação mais detalhada aqui)

2.2. Ordem grelha de partida

Ordem de chegada à zona de partida.

2.3. Programa / Horário

Sábado, 15 de Novembro
14:00 - Abertura do secretariado no Castelo de Palmela
20:00 - Encerramento Secretariado
20:00 - Briefing da prova

Domingo, 16 de Novembro
06:00 – Abertura do secretariado na zona de partida no Castelo de Palmela
06:45 – Encerramento Secretariado para o Ultra Trail
06:50 – Briefing
07:00 – Partida para o Arrábida Ultra Trail 82km
08:45 – Encerramento Secretariado para o Trail
08:50 – Briefing/Aquecimento
09:00 – Partida Trail 23km
09:30 – Encerramento Secretariado para o Mini Trail
09:40 – Briefing/Aquecimento
09:45 – Partida Mini Trail 14,5km
16:00 – Cerimónia Protocolar Mini-Trail e Trail
20:00 – Cerimónia Protocolar Ultra Trail
24:00 – Hora limite de chegada Ultra Trail

2.5- Tempo limite

As distâncias Trail e Mini Trail não têm tempo limite para a sua conclusão.

O Ultra Trail de 82km terá um tempo limite de 17h, ou seja as 24h00 na linha de meta.

Existindo uma barreira horária no abastecimento 5 ao km 72. Todos os participantes terão obrigatóriamente que ter passado antes das 22h.

2.6. Metodologia de controlo de tempos

Controlo de tempo de prova por "chip" em todas as provas, Mini Trail, Trail e Ultra Trail.

2.7- Postos de controlo

Trail – 1 ponto de controlo (check point)
Ultra Trail – 5 pontos de controlo (check point)

Todos os participantes são obrigados a percorrer na integra os percursos fornecidos pela organização sob a pena de desqualificação. Os check points são feitos através do "chip" de controlo de tempos (procedimento será explicado no briefing que antecederá cada partida). A não passagem por um check point levará a desqualificação.

2.8. Locais dos abastecimentos

  • Mini Trail – 1 ponto de abastecimento ao km 7,5
  • Trail – 2 pontos de abastecimento aos km's 7,5 e 16
  • Ultra Trail – 5 pontos de abastecimento aos km's 15, 30, 48, 62 e 72
  • Posto de abastecimento adicional na zona de meta

No abastecimento do km 62 do Ultra Trail irá existir um reforço alimentar com comida e bebidas quentes, contará ainda com um reforço com alimentos sólidos.

 

IMPORTANTE: DE FORMA A REDUZIR O IMPACTO AMBIENTAL DO AUT NÃO SERÃO DADOS COPOS NOS ABASTECIMENTOS, CADA PARTICIPANTE TERÁ QUE LEVAR O SEU PRÓPRIO RECIPIENTE. No final de cada zona de abastecimento irão existir zonas de recolha de lixo, a prova decorre num parque natural bastante sensível. Pedimos a todos os participantes que a respeitem colocando todo o seu lixo nessas zonas.

 
2.9. Material de segurança

RELEMBRAMOS QUE TODOS OS PARTICIPANTES SÃO TAMBÉM RESPONSÁVEIS PELA SUA SEGURANÇA

 Recomenda-se a todos os participantes que levem consigo material minimo de segurança:
  • Mochila com reservatório de água ou cinto porta bidons
  • Manta de sobrevivência
  • Apito
  • Abastecimento próprio de emergência
  • Telemóvel

MATERIAL OBRIGATÓRIO PARA A DISTÂNCIA ULTRA TRAIL - 82KM

  • Luz frontal ou outro meio de iluminação - DURANTE OS PERÍODOS DA NOITE TODOS OS PARTICIPANTES QUE CIRCULEM SEM LUZ PODERÃO SER DESQUALIFICADOS
  • Mochila com reservatório de água ou cinto porta bidons
  • Manta de sobrevivência
  • Apito
  • Abastecimento próprio de emergência
  • Telemóvel
 

2.11. Penalizações/ desclassificações

O não cumprimento dos pontos mencionados neste regulamento poderão levar à penalização dos participantes e em casos limites á sua desqualificação. As penalizações a aplicar serão decididas pela equipa técnica responsável pela prova em função da gravidade da infracção.

2.12- Seguro desportivo

Seguro de acidentes pessoais de acordo com a lei vigente e seguro de responsabilidade civil garantidos pela organização.  

 

3. Inscrições

3.1. Procedimento de inscrição

As inscrições serão efectuadas através de plantaforma on-line e pagamento realizado através de referência multibanco.

3.2. Valores e períodos de inscrição

Mini Trail – 15€
Trail – 20€
Grande Prémio de Trail para Bombeiros – 16€
Arrábida Ultra Trail – 40€

 
3.4. Material incluído com a inscrição

    Arrábida Ultra Trail
  • Tshirt Técnica AUT
  • Buff
  • Brinde adicional

    Trail
  • Tshirt Técnica AUT
  • Buff

    Mini Trail
  • Tshirt Técnica AUT

    As inscrições também incluem:
  • Abastecimentos durante a prova
  • Seguro de acidentes pessoais
  • Seguro de responsabilidade civil
  • Almoço volante
 

 

4. Categorias e Prémios

4.1. Cerimónias protocolares

(ver horário do evento, ponto 2.3)

4.2. Definição das categorias etárias/ sexo

 

  MASCULINO FEMININO
< 23 anos SUB23 M SUB23 F
24 - 39 anos SEN M SEN F
40 - 49 anos M40 F40
50 - 59 anos M50 F50
> 60 anos M60 F60
Deficientes DM DF

 

4.3- Prémios

 

Geral Masculino e feminino

Ultra Trail
1º Prémio no valor de 250€ + Troféu
2º Prémio no valor de 150€ + Troféu
3º Prémio no valor de 100€ + Troféu

Trail
1º Prémio no valor de 100€ + Troféu
2º Prémio no valor de 75€ + Troféu
3º Prémio no valor de 60€ + Troféu

Mini Trail
1º Prémio - Troféu
2º Prémio - Troféu
3º Prémio - Troféu

Grande Prémio de Trail de Bombeiros
1º Prémio - Troféu
2º Prémio - Troféu
3º Prémio - Troféu

  • Prémio para os primeiros 3 classificados de cada age group masculinos e femininos 
  • Brinde Finisher para todos os participantes que finalizarem as provas.
  • Prémios para as 3 primeiras equipas em cada uma das provas.
  • A classificação por equipas será determinada pela posição ocupada na linha de chegada dos primeiros 3 elementos de cada equipa.